Sapos-sãos-e-saltitantes,
os estudos médicos são como o algodão, não enganam: beber água alcalina é imprescindível
para um bom equilíbrio da acidez do sangue. Capice?
O
cerne da questão reside mesmo no pH da bendita água.
PH????
perguntam vocês e muito bem.
Sim,
o pH. Perceberam bem!
Trocado
por miúdos, recomenda-se vivamente o consumo de água com um pH superior a 7,0,
pois neutraliza-a-bom-neutralizar os efeitos do consumo de alimentos ácidos; a
água alcalina não contém resíduos ácidos e faz com que o sangue se torne mais
alcalino e que tenhamos uma vida mais saudável.
Para que
conste, o envelhecimento, o stress, a atividade física intensa, algumas doenças
agudas e crónicas, o tabagismo e a poluição ambiental aumentam a produção de
ácido pelas células, o que é uma grande tragédia!
Para
mais, a desidratação, a ingestão de água
ácida e de alimentos acidificantes, tipo açúcar, café, álcool, refrigerantes e
carnicha, agravam AINDA MAIS a acidificação do nosso organismozito que, para se
manter vivo, tem que ser capaz de manter constante o valor do seu pH sanguíneo.
O nosso
organismo é complicado, pá!
É sabido que
um organismo cronicamente acidificado tem um desempenho físico e mental
deficiente; sentimo-nos desvitalizados, com falta de energia, fadiga, baixa
resistência muscular, uma débil adaptação ao stress e redução da capacidade
mental (isto explica muita coisa…).
A
acidificação crónica do organismo favorece também o aumento de peso, as dores
musculares e articulares, a osteoporose, o stress oxidativo, as doenças
degenerativas e oncológicas e acelera os processos de envelhecimento.
A água alcalina é também uma fonte de cálcio,
magnésio e potássio, minerais alcalinos que o nosso corpinho danone precisa. Tem
propriedades digestivas e o seu consumo regular contribui para uma melhor
digestão, afastando eventuais gastroenterites, gastrites, úlceras, indigestão,
hiperacidez gástrica, patati-popopó.
Mais
do que isso, crianças, o consumo de água alcalina pode prevenir o aparecimento
de doenças graves como o cancro.
Outra
boa notícia sobre os milagres da água alcalina é que esta remove a placa
bacteriana dos dentes e, a longo prazo, é uma boa forma de manter os nossos
dentinhos saudáveis.
Sapos,
não sejam trololós e verifiquem sempre-mas-sempre que a água que compramos no
supermercado tem um pH elevado (como a água de Monchique, que tem um pH de 9,5)
ou, se beberem água da torneira, verifiquem os níveis de controlo de água no
site do fornecedor da vossa água del cano
para uma maior vitalidade e longevidade.
Se quiserem dar uma olhadela à qualidade da água para consumo humano da região de Aveiro, cliquem AQUI!
Estamos
entendidos?
Beijocas
alcalinas!!!!
