16 de março de 2016

judo é no tatami # 31

O nosso bebé (a Associação 4JUDO Project) foi um bebé pensado, ponderado, planeado e desejado.
Fomos a consultas de Planeamento Familiar, tomámos as devidas precauções para que nada fosse deixado ao acaso (poderia dizer que tomámos ácido fólico, que preparámos o berço e o enxoval e patati-pereu-peu-péu, mas ia tornar o assunto demasiado extenso. adiante).
E nada foi deixado ao acaso.
Pegando o touro pelos cornos, o Nuno, sim, o Nuno-himself-alone, pensou criar a Associação 4JUDO Project já em 2013 (onde isso já vai!!). A paixão pelo Judo e o contacto cada vez mais assíduo com os mais novos em diversos workshops tornou esta ideia in-con-tor-ná-vel, até porque trabalhar sozinho começava a não fazer assim muito sentido...
Percebem?
O Nuno precisava de criar uma estrutura forte e, acima de tudo, precisava de trabalhar em equipa, para construir algo mais sólido para os praticantes da modalidade, pois eles merecem.
Sendo assim, a criação da Associação foi um passo decisivo que vai trazer mais-valias para os Judocas inseridos no projeto, bem como para o Judo-todinho por estas bandas.
Desde 2013, muitas ações foram realizadas no distrito de Aveiro, nomeadamente, Aveiro, Cacia, Eixo, Oliveira do Bairro e Santa Maria da Feira, sendo que a criação de núcleos em algumas destas localidades se tornou inevitável. Surgiram, assim, parcerias importantes com algumas instituições, tais como, a Casa do Povo de Esgueira, o Instituto para o Desenvolvimento de Estudos de Cacia, o Agrupamento de Escolas de Eixo, a Associação de Melhoramentos de Eixo, bem como a Associação Desportiva, Recreativa e Educativa da Palhaça.
Seguindo um dos princípios do Judo, jita kyoei, que significa Prosperidade e Benefícios Mútuos (princípio este que deve ser vital para os Judocas, pois estão sempre a bater na mesma tecla!!), criamos sinergia em prol do desenvolvimento e da expansão da modalidade. 
E é basicamente isto que se tem criado, desde 2013!
Agora sob a "capa" da nossa magnífica Associação, o objetivo é conseguir apoios e, consequentemente, melhores condições para os atletas; é continuar o trabalho que tem vindo a ser desenvolvido, chegar cada vez a mais escolas e a mais alunos, conseguir mais e melhores condições para os praticantes da modalidade e trazer mais membros para esta grande família que é o Judo.
Se o 4JUDO vai alargar a sua área de atuação? – perguntam vocês e muito bem.
Nem por isso.
O 4JUDO vai continuar, isso sim, a apostar na qualidade.
Este é um distrito grande e rico, sendo que ainda temos muito por explorar.


Neste sentido, o 4JUDO pretende crescer mais e melhor dentro do distrito (ficar gordo, portanto, roliço, assim, largo de ossos!!) e pretende que o Judo seja reconhecido e valorizado. 
Para mais informações, enviem um e-mail para AQUI!!

15 de março de 2016

eu daqui a uns anos

Sapinhos, é o que dá ser famoso.
Vou detestar esta parte ;)
Eh! Eh!

judo é no tatami # 30

Meninos, isto tem sido anos-e-anos a falar de Judo, a tentar fazer Judo (isso é que é mais complicado...), a conviver com Judocas e, basicamente, a respirar Judo por todos os porinhos da pele.
Mais do que tudo, tenho acreditado no Judo, nos valores que ele encerra e no trabalho que tem sido desenvolvido pelo Judoca Nuno Vieira no distrito de Aveiro. Tem sido um trabalho moroso, mas bonito, com uma forte componente social.
O 4JUDO nunca passou de uma ideia… ATÉ AGORA!
A Associação4JUDO Project acabou de ser constituída e, como não podia deixar de ser, aqui a je também faz parte deste sonho tornado realidade. 
Esta associação sem fins lucrativos pretende, acima de tudo, fomentar a prática do Judo no distrito de Aveiro, através da realização de aulas regulares, demonstrações ou ações de formação, you name it!
Como os meus sapinhos estão carecas de saber (pois estou sempre a apregoar esta ideia aos sete ventos), o Judo é uma modalidade desportiva de origem japonesa, que se distingue pelos valores e pela filosofia de vida que transmite aos seus atletas, formando jovens para a vida. Pela sua natureza, o Judo transmite um conjunto de valores, baseado no princípio de Prosperidade e Benefício Mútuo, que contribui para formar os seus jovens praticantes dentro e fora do tatami.
A Associação 4Judo Project dá continuidade ao trabalho que tem vindo a ser desenvolvido nos últimos anos pelo treinador Nuno Vieira (Nuno para os amigos) no projeto 4JUDO. 
No âmbito deste projeto, centenas de jovens da região de Aveiro têm vindo a ter contacto com o Judo, em particular através de ações desenvolvidas em diversas Escolas Básicas e Secundárias. 
Em atividade desde o início de 2013, o projeto 4JUDO já envolveu um total de 7125 jovens em ações de demonstração. 
Atualmente, o universo 4JUDO inclui 8 núcleos com 140 atletas a treinar de forma regular. 
A Associação 4JUDO Project, a melhor que há por aí (gaba-te cesta!), tem como fundadores um conjunto de grandes Judocas aveirenses (Nuno Vieira, 2.º Dan, Pedro Fonseca, 3.º Dan, José Mendes Vieira, 3.º Dan e Rui Tavares, 1.º Dan) e outros entusiastas da modalidade (Carlos Gomes da Costa e Manuela Simões, isto é, o vosso sapatinho).
É bom fazer parte de um projeto assim!
Vou dando notícias!!!

13 de março de 2016

volleyball

E hoje andámos umas horas nisto:

sim. há um momento em que controlamos os miúdos e depois há aquele momento em que os miúdos nos controlam a nós.
Partidinha de todo!

o sapatinho foi à rua # 303

 
 
 
 
 
 
 aqui! aqui!
  isso! lindo menino!
 Aveiro é uma cidade linda,não é?

12 de março de 2016

quero este look # 55

Este é o visual perfeito para todas as ocasiões, exceto para as mais formais, em que é só preciso trocar os sapatos. Uma escolha inteligente!
saia plissada, H&M €49,99
puma fenty by rihanna black, X-treme €189,90
jersey tank top, Stefanel €25,00
clutch silver, Miu Miu €990,00
colar basics em prata, Tous €189,00

11 de março de 2016

stella mccartney

E porque adoro esta designer e porque fiquei deslumbrada com estas peças que encaixam na perfeição, aqui vai um look total! Para o trabalho, para um almoço ou para um jantar de amigas!

10 de março de 2016

de quatro # 26

Meninas, já sabem que sou louca por amarelo, agora imaginem a minha felicidade dentro de uma coisa destas, da Stella McCartney, que só custa €3445,00!
Imaginem!!!
Lindo!!!!