8 de junho de 2013

Moda no Sapatinho tem nova rubrica


E porque sou, incondicionalmente, uma aveirense de gema, e porque sou cagaré (com esta idade é um caso excecionalmente raro!!!) e porque sou verdadeiramente A-P-A-I-X-O-N-A-D-A pela cidade que me viu nascer, eis que surge a adorável rubrica, incontornável e apetecível: AVEIRO NO CORAÇÃO!
     AVEIRO NO CORAÇÃO  pretende ser uma galeria de fotografias aleatórias e despretensiosas que vão dando conta de cada recanto desta cidade deliciosa e genuína, a nossa "Veneza de Portugal", somando algumas reminiscências do que Aveiro foi e do que Aveiro ainda é.
São fotografias tiradas ao acaso; são fotografias tiradas, sobretudo, aos fins-de-semana, quando a cidade ainda boceja ou quando a cidade passeia e põe as mãos nos bolsos; são fotografias amadoras, pois amador é aquele que ama!!
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7 de junho de 2013

Estou out

Ao fim do dia, depois do trabalho, quando estava a dar explicação ao João e ao Ygor, algo insólito aconteceu! Eis que, bem a meio da explicação, vira-se um para o outro: Tu skeitas? Sim, comecei há pouco. O que é que dás?

            Desculpem??? Pensei!!! Estamos a meio de uma explicação. Hello!! Importam-se?!! E “o que é que dás????” O que é que supostamente isso significa??!!

            Ollie e manual…

            Ollie e manual??!!! Ei!!! Cucu!! Estou aqui!! João, de volta ao Consílio dos Deuses!!!!

            A conversa dos miúdos ficou basicamente ali e eu tive mesmo foi de me “virar” com o google. Apercebo-me cada vez mais que estou a ficar GOOGLÓDEPENDENTE!!!
skate, http://modanosapatinho.blogspot.pt/
 
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 O certo é que estou mesmo OUT!!!

6 de junho de 2013

Toca a acampar


Uma das melhores recordações que trago da vida é, sem dúvida, as férias de verão no campismo. Ainda hoje, quando ouço um zip (da mala, das botas, do casaco) – pumba! lá estou eu novamente numa tenda
vrrrrruuuum
o fecho da tenda para cima
vrrrrruuuum
o fecho da tenda para baixo!
A loucura total!!
Uma vez que as férias de verão estão já a um passo e Portugal encontra-se-irremediavelmente-à-beira-do-abismo, por que não tirarmos umas férias diferentes este ano?
OPÇÃO: ACAMPAR!
Para os resilientes, só lhes resta o hotel ou ficar em casa. Para os Macgyvers, deixo-vos aqui uma proposta altamente campal!! Os miúdos adoram: andam à vontade (não-nos-chateiam-e-nós-não-os-melgamos), sujam-se selvaticamente sem limites, têm contacto direto com a natureza (aprendem finalmente que as laranjas nascem das árvores e que o fiambre fatiado vem mesmo é do porco!) e fazem amigos com fartura. Os animais também podem vir!!
Em vez das confusões medonhas do Algarve, do areal cheio de toalhas de praia em que temos o nariz colado aos pés do vizinho, dos parques sem sombra e do calor-que-não-se-pode, e que tal desta vez trocarmos as voltas e irmos para o norte?
A minha escolha: o parque de campismo de Covas, em Vila Nova de Cerveira. É sossegado (até se ouvem as moscas), tem piscina à borla, parque infantil, campo de futebol, aluguer de bicicletas, restaurante, mini-mercado, grelhadores à disposição para uns churrascos valentes e uma paisagem de tirar o fôlego. Aos sábados à noite há sempre bailarico e temos destinos apetecíveis muito pertinho (à-distância-de-algumas-curvas-e-contracurvas-atrás-do-volante-do-vosso-automóvel):
- praia de Moledo (eleita por celebridades, muito in, por sinal)
- foz do rio Minho
- Caminha
- Vilar de Mouros (as azenhas, a descida de kayak..)
-o cais de Seixas (as esplanadas sobre o rio convidam a uns caracóis e a uma cerveja)
- Vila Nova de Cerveira (o cervo e, com sorte, a bienal)
- Valença do Minho (a fortaleza e as casinhas-tamanho-Portugal-dos-pequenitos)
- Espanha (Tuy, Vigo, Bayona, Santiago de Compostela…)

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Já agora, vale a pena pensar nisto!!

4 de junho de 2013

Corpos ao sol


        Se são como eu, capazes literalmente de M-A-T-A-R!!!!! por um dia de praia, sol ou piscina, o ideal será prepararmo-nos com tempo para uma pele fantástica, dourada e incrivelmente hidratada AO SOL!!
DELIAL DA GARNIER
 (Usei-o no ano passado e adorei o cheiro, a textura e o resultado final!!)
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L'OREAL SOLAR 
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GÉNIFIQUE SÔLEIL DA LÂNCOME
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NIVEA SUN
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SHISEIDO
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BIOTHERM LAIT SOLAIRE
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AVÈNE
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APLICAÇÃO IMEDIATA!!

3 de junho de 2013

Judo:o caminho da suavidade

     Há uns anos atrás, para mim, qualquer prática que envolvesse um quimono era, definitivamente, uma arte marcial típica do Dragon Ball, praticada com uma espécie de pijama foleiro e com muita violência e gritos pelo meio. Hoje em dia, sei que o Judo difere das restantes artes marciais em todas as vertentes; considerado um DESPORTO, o JUDO é a única MODALIDADE OLÍMPICA praticada em quimono. 
    Criado no Japão, em 1882, pelo Mestre Jigoro Kano, JUDO, ou seja, o CAMINHO DA SUAVIDADE, estendeu-se a todo o mundo. Baseado na HARMONIA física e mental, consiste no aproveitamento dos movimentos do oponente para o vencer, privilegiando a TÉCNICA em detrimento da força. 
     É um desporto saudável que pode ser praticado por crianças (o meu pequerrucho começou aos 4 anos), jovens, adultos e idosos de ambos os sexos, proporcionando-lhes um melhor EQUILÍBRIO psicológico, independentemente das suas aptidões ou condicionantes físicas. Reconhecido pela UNESCO enquanto desporto de combate, as técnicas utilizadas seguem os movimentos naturais do corpo, levando a um desenvolvimento equilibrado do corpo e a uma BOA POSTURA. 
    O JUDO potencia a CONCENTRAÇÃO (também a nível escolar), treina HABILIDADES MOTORAS, tais como a flexibilidade, a destreza, a coordenação, a velocidade, a força e a resistência; potencia ainda o desenvolvimento psicomotor, social e emocional, a motivação, a DISCIPLINA e o RESPEITO incondicional pelo opositor. 
     O CÓDIGO MORAL do JUDO assenta em princípios básicos de cortesia, coragem, sinceridade, honra, modéstia, respeito, auto-controlo e amizade. Além de saudável, é nobre, hein?

VANTAGENS:
- aprimoramento técnico, físico e espiritual
- melhorias ao nível muscular e cardiovascular, assim como de postura
- melhoria da coordenação motora
- valorização dos valores de auto-controlo, o respeito pelos adversários, humildade e coragem
- desenvolvimento e mellhoria da concentração, incluindo a nível escolar
- promoção da defesa pessoal- prática pouco dispendiosa (não se esqueçam que estamos 
em tempos de crise!!)
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AAUAv: companheirismo!!
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Adrenalina: Nuno Vieira e António da Costa da AAUAv!!
   Quando pensarem em inscrever os filhotes nalguma atividade física, pensem no JUDO, até porque este ano os quimonos estão decididamente na MODA!!

Hoje há Sushi lá em casa

Não, não venho aqui falar de comida japonesa, nem de outro tipo de comida qualquer. Venho aqui mesmo é falar da mais recente adoção (isto com o novo acordo ortográfico soa MESMO mal...) que passou a ter nome de comida!!! 
       Esta gatinha FOFINHA-lindona-pitipiti-brincalhona-simpática (sim, é uma menina!!!!) foi adotada na sexta-feira por mim e pelo Nuno e já tem nome: SUSHI!!!
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Fofa! Fofa!!! 
        A Sushi tem apenas 2 meses e 5 dias, mas, basicamente, já sabe fazer tudo, quando digo TUDO, digo TUDO o que os gatos grandes fazem: chichi, cocó e arranhar o que não deve! Enfim!! O normall!!!

2 de junho de 2013

Morangos au chocolat by Manuela Simões

No outro dia mandei um sms ao Nuno nestes termos: Desafio fim-de-semana: um de nós faz o jantar, o outro faz a sobremesa!, ao que ele me respondeu prontamente: Desafio aceite. Ao que eu perguntei: Quem faz o quê? Ao que ele me respondeu: Eu faço o jantar à italiana: esparguete com atum, cogumelos e azeitonas com molho de tomate e malaguetas. Ao que eu me limitei a responder: Ok, eu fico com a sobremesa. Andei dias e dias com ela fisgada, a pensar em algo diferente e sem tempo para pesquisar fosse o que fosse no meu grande e inseparável amigo Google. Então, comecei a imaginar paladares e texturas e eis que me surge uma receita com muito nível inventada à pressão:
chocolate com leite condensado e café
natas
bolacha
morangos triturados

Servido bem frio!!!

Hmmm...
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 Xeque-mate!!

1 de junho de 2013

Carta de junho # 5


Estamos, finalmente, no tão A-G-U-A-R-D-A-D-O mês do verão, do sol, da praia, das férias, das bjecas nas esplanadas, das jantaradas com os amigos e das churrascadas até longas horas (sem esquecer o dia de hoje: hoje é o dia da pequenada!!!!!!).
Nesta estação, os corpos querem-se magnificamente bronzeados e tonificados (é até doer!!) e o cabelo ganha mais brilho e cor (aqui está uma excelente altura para fazer um corte radical ou mudar a cor de cabelo!!!). Os cuidados do rosto e do corpo gritam ALERTA VERMELHO e a hidratação deve ser reforçada a níveis tóxicos!!
Este mês vamos falar impiedosamente de TUDO: tendências, beleza, opiniões, desporto (a quanto obrigas), devaneios, reflexões, Aveiro, Aveiro, Aveiro!!, escapadinhas!!!, etc! etc! etc!
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30 de maio de 2013

Folhos, folhos, folhos!!!


Espanha foi eleita fonte de inspiração e os folhos inundam as passerelles. Meninas, se querem um look misterioso, sedutor e muito clean, invistam em folhos.
Usam-se em decotes assimétricos que deixam um ombro à mostra, em cascata, em vestidos vaporosos ou num único apontamento: os peplums!
O cabelo quer-se bem apanhado, com gel, estilo Matrix! O cabelo solto dá um ar selvagem e casual chic!
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29 de maio de 2013

David Beckham é moda

O futebol está, muitas vezes, diretamente ligado ao mundo da moda. Exemplo disso é o charmoso David Bekham que, além de dar uns toques valentes na bola, dá largas passadas no mundo da moda e não deixa ninguém indiferente. Talvez um dos maiores ícones de moda masculina de todos os tempos, David Bekham dita as tendências com ousadia, irreverência e carisma.
Palavras para quê?
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